开元体育：让孩子爱上运动，开启运动新篇章

课程介绍

开元体育全息体能课程，是针对3-6岁儿童的专属课程，在智能全息儿童体适能训练空间内进行训练。课程采用智能化运动设备，构建沉浸式运动体验，让孩子在玩中学、乐在其中。同时，课程结合大数据，进行训练纠正、即时运动监测和提示，让每个孩子都能得到个性化的训练和发展。

课程亮点

• 沉浸式运动体验：让孩子在游戏中感受运动的乐趣，激发运动兴趣。

• 个性化训练：根据孩子的不同年龄段、运动基础和兴趣爱好，制定个性化的训练计划。

• 全方位提升：全面提升孩子的身体素质，包括身体平衡、肌肉力量、身体协调、柔韧性等。

适用对象

• 所有孩子，特别是不爱运动的孩子

学习目标

• 让孩子爱上运动

• 提升孩子的身体素质

• 培养孩子的竞争意识、自信心、自控能力以及顽强的意志

课程内容

• 兴趣培养：通过游戏、竞赛等形式，激发孩子对运动的兴趣。

• 身体平衡训练：通过平衡木、单杠、绳索等器械，锻炼孩子的身体平衡能力。

• 强化肌肉力量：通过俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等，增强孩子的肌肉力量。

• 身体协调训练：通过篮球、足球、排球等集体球类运动，提高孩子的身体协调性。

• 柔韧性提升：通过拉伸、劈叉等，提高孩子的柔韧性。

• 跑、跳、滚、投等基本动作正确掌握：通过游戏、趣味练习等形式，让孩子正确掌握跑、跳、滚、投等基本动作。

结语

开元体育官网登录入口全息体能课程，是孩子运动成长的理想选择。课程以沉浸式运动体验、个性化训练、全方位提升为亮点，让孩子在玩中学、乐在其中，全面提升身体素质，培养良好的运动习惯。